Semana puxada...

Infelizmente estou entrando na minha última semana de férias, confesso que estou adorando estar de férias... coisas que mais estou gostando de fazer:

1) Não ter horário pra acordar e;

2) Quando acordo cedo, poder dar uma cochiladinha no meio do dia;

3) Almoçar em casa com o Vitor e minha mãe;

4) Almoçar fora com o Vitor;

5) Poder ir à academia no meio do dia;

6) Poder ir à academia à noite e sem ter que fazer tudo correndo para pegar a aula das 19h30;

7) Não ter horário pra voltar pra casa porque tem que dormir cedo pra acordar cedo no dia seguinte.

Será que depois que voltar a trabalhar eu conseguirei/terei pique pra ir na academia?

Essa semana foi bem puxada, na segunda-feira nós fizemos aula no Shopping West Plaza, porque o Vitor queria experimentar uma aula de Body Attack em outra academia com outro professor, porque ele achava que dariam a aula completa de Attack, ou seja, todas as músicas. Foi legal, mas não deram todas as músicas, acho que nas aulas da noite isso é difícil acontecer porque fica muito corrido. E no final, descobri que se fizer aula à tarde lá no Continental, o Fernando dá o mix completo das aulas!!!

Na terça fui na academia à tarde e fiz aula com o Fernando, fiz RPM, mix novo com a música Ravers in the UK e Body Combat. À noite fomos ao Shopping Villa Lobos e assistimos Thor, filme muito legal, talvez o melhor da Marvel até agora!

Na quarta aproveitei para cortar o cabelo perto de casa e depois fomos na academia à noite e fizemos Body Attack e Body Pump... ah, mó legal pegar a aula das 18h30!!! Nossa, fazia muito tempo que não fazia aula de Combat e Attack, nem preciso falar que fiquei doloridinha, mas adorei ter feito essas aulas!!!

Na quinta fui na academia à tarde de novo e aproveitei pra fazer musculação (treinos A e B), RPM e Attack (de novo, terceira vez na semana, uhulll!!!). À noite fomos ao Shopping Bourbon - típico programa paulistano, né?! Três shoppings diferentes em uma semana (e ainda tem mais!). Bom, fomos pra lá retirar o kit de corrida Fila Night Run que aconteceu no sábado à noite.

No sábado fomos fazer a aula de Bike 3D na Bioritmo, não era o horário preferido, foi o que sobrou e que eu achei uma "puta falta de sacanagem" porque teve gente fominha que se inscreveu não só no meu horário como nos horários anteriores e roubou a oportunidade de mais pessoas se inscreverem... reclamei pra caramba, "xinguei muito no twitter" (facebook), mas acho que não adiantou muita coisa, porque se tem aluno tentando dar uma de esperto, a recepção e a coordenação lá é exatamente o oposto... mas enfim, pedalei e achei a aula maomenos, porque meu óculos embaçou pra caramba e não sou chegada numa biobike e sim no RPM!!!

Saindo da aula já fomos pra Santana, lugar da prova e por lá ficamos até o horário da corrida, passamos pelo local da corrida e procuramos um estacionamento perto. De lá fomos para o Shopping Center Norte (quarto shopping da semana), que estava bombando porque era véspera do Dia das Mães. Tava tão cheio, tão cheio, mas tão cheio que paramos no vip (o preço valia muito, se comparado aos estacionamentos dos shoppings da zona sul e oeste) e até o vip estava bombando. Almoçamos, demos uma voltinha e fomos pro lugar da corrida!!!

De início não tinha gostado da idéia do lugar da corrida ter mudado, era para ser no jóquei, ao lado de casa. Mas no final, o tempo ajudou, não choveu como nas últimas corridas da Fila e o percurso era bem plano. O que faltou mesmo foi eu ter treinado e estar mais leve (bem mais leve...). Gostei do evento, tiramos foto, filmei e ficamos na tenda da O2 porque assinamos a revista. Aproveitei para alongar bem, mas o dolorido nas costas foi inevitável no dia seguinte. Pelo menos minha pernas estão bem pouco doloridas e não tive bolhas no pé, ou seja, meu tênis novo realmente é muito bom!!!

Domingão foi dia de curtir o Dia das Mães, esse ano conseguimos a proeza de tirar meus pais de casa e levá-los para comer fora. Fomos a uma churrascaria que agradaram a gregos e troianos, porque tinha carne, frutos do mar, comida japonesa e massas. Valeu muito a pena. Chegamos cedo, escolhemos a mesa, comemos e quando fomos embora, o lugar estava bombando!!!

Voltamos e passamos no Amor aos Pedaços, comemos bolo e tomamos café. À tarde ficamos eu, o Vitor e minha irma assistindo os filmes que alugamos: Demônio (do M. Night Shyamala) - filme legalzinho, mas não chega aos pés do Sexto Sentido e RED - Aposentados e Perigosos - que é um filme bem engraçado e de ação. Depois fomos ao Starbuck's e ficamos conversando sobre o filme que assistmos na sexta, Cidade dos Sonhos (Mulholand Driver), filme muito legal que rende uma bela discussão.

O Vitor foi embora, fiquei assistindo TV e na net e cá estou eu agora escrevendo sobre minha semana, que foi tão longa e puxada, mas mais interessante do que quando estou trabalhando!!!

Só descansando...

Na quinta, na sexta, no sábado e no domingo eu não fui na academia. Na quinta fomos no Shopping Morumbi e na sexta fui visitar o pessoal do trabalho e por lá fiquei até o horário do Happy Hour. Sábado e domingo fiquei em casa, saí um pouquinho (Shopping Eldorado no sábado e Leroy Merlin no domingo), dormi, fiquei na internet, ainda mais que o tempo estava frio e chuvoso.

Hoje, segunda, fiquei em casa acompanhando a repercurssão da morte do Bin Laden até dormir no sofá. o Vitor chegou umas 16h20 e fomos para a academia... no Shopping West Plaza!!! Há tempos que o Vitor queria fazer aula na segunda-feira lá porqu é dia de Body Attack. A expectativa é que o professor desse o mix inteiro, ou seja, todas as músicas, mas não deu tempo. Fiquei contente que tive fôlego para fazer todas as músicas e foi bem legal, um dia diferente, em plena segunda indo fazer academia em outro shopping. Passeamos, tomamos suco, jantamos!!! Demais!!! Vou sentir falta quando as férias acabarem, hehehehe...

Dias Maravilhosos!!!

Nossa, escrevi pela última vez há um mês, estava mega cansada e tiraria férias dali um mês ainda! Pois é, esse um mês passou e agora me encontro aqui, escrevendo sossegadamente sem pensar que tenho que acordar cedo amanhã... porque ESTOU DE FÉRIAS!!!

Nossa, tem sido maravilhoso fazer as coisas sem pressa, poder ir à academia sem ter hora pra voltar, chegar às 18h30 lá, escolher as aulas, pegar a sala de musculação vazia (se bem que depois que o Carnaval passou, ela deu uma mega esvaziada). Hoje, por exemplo, estava morrendo de preguiça de ir, mas o Vitor praticamente me arrastou pra lá (sou muitíssimo grata por isso) e a malhação rendeu, fiz Power Jump, 20 minutos de esteira e musculação!!! Também fiquei felicíssima de ter conseguido fazer o abdominal da aula de Jump (que nem é aquele desafio todo) porque é sinal que o abdominal que faço na musculação faz efeito - e olha que sempre torci o nariz pra série de abdominal da musculação.

No feriado a academia abriu todos os dias, mas só fui na quinta e no sábado, mesmo porque o dolorido da musculação não deixava nem eu andar direito, hehehe... e considero que saí oficialmente de férias na segunda e desde então tenho ido na academia todos os dias!!! A meta agora é voltar a correr porque dia 07 de maio tem corrida e não tem mais desculpa, além das férias e tempo pra treinar, tenho uma megasuperpower aquisição, presente do Vitor!!!

Finalmente tenho um Mizuno Wave Nirvana (para pisada pronada), se não me engano, é a coleção anterior e por isso, estava metade do preço!!! Lindão, meu super xodózinho!!! Só falta dormir abraçadinha com meu tênis!!! Hoje fiz aula e esteira e realmente o amortecimento e a pisada são animais!!!

Bom, mas além da academia tenho feito outras coisas como regularizar meu CRP, porque já vai fazer dois anos que o tirei e ainda não havia apresentado meu diploma lá (se completar dois anos sem apresentar o diploma, você perde o número e tem que tirar = $$$ tudo de novo). Também fui ao médico fazer um check-up, vou ao dentista, vou ao cabelereiro, vou arrumar armários, gavetas etc, quero viajar, enfim, quero aproveitar ao máximo esses 20 dias de descanso!!!

Semana longuíssima...

Infelizmente tive que abortar a idéia de tirar férias dia 1º de abril... as coisas estão pegando fogo no trabalho e vamos contratar mais algumas pessoas para trabalhar lá. Dessa forma, terei que treiná-las para que eu possa sair sossegada nas minhas férias. Provavelmente saio só depois do feriado, pelo menos se a idéia era aproveitar os 4 últimos dias emendando no feriado, agora vou emendar e já sair de férias.

Estou mesmo precisando descansar, sinto que estou sem foco, sem concentração, esquecendo datas, detalhes, o celular em casa ou no trabalho, estou sem muita paciência (todos ao me redor que o digam...), enfim, preciso me desligar do trabalho.

Essa semana fui na academia apenas na quarta, dia da aula especial de Bike, que foi no meio do shopping, engraçado fazer aula com pessoas olhando e filmando, foi bem pesado para mim, que mais não tenho ido que ido malhar... aff, sinto falta da academia...

Hoje o dia foi longo, acordei às 8:15, sozinha, sem despertador, tomei um banho, juntei o lixo, lavei a louça e fui até o Sukiyaki comprar pão e frios pra essa semana (estou economizando $$$ bravamente). O Vitor chegou em casa e fomos fazer academia no Morumbi, ele foi fazer aula de localizada e eu fui fazer esteira, depois fizemos aula de RPM. A professora não empolgava muito não, mas valeu!

De lá fomos até perto da casa do Vitor almoçar, é vizinho ao espetinho que vamos, aliás, são dos mesmos donos, comida muito boa, bem caseira, fiquei com vontade de repetir mas me contive porque de manhã eu havia me empanturrado de pão de queijo. Voltamos pra casa do Vitor, eu fiquei na net um pouquinho e ele deu uma cochilada, eu me segurei muito pra não dormir porque depois meu sono fica todo bagunçado.

Fomos pegar minha bike reformada, não ficou exaaaaatamente do jeito que eu imaginei, mas dá pro gasto. Nossa, muito estranho, depois de 10 anos só pedalando naquelas bikes da academia, tentar pedalar uma bike que realmente anda te exige muito equilíbrio, hehehehe... Estou louca pra ir ao Parque Villa Lobos, ao Parque do Ibirapuera, à USP ou na ciclofaixa mesmo pedalar!!! Acho que USP num sábado depois das 14h ou domingo seria a melhor opção. Uma pena que não tinha o suporte para carro, porque vamos comprar para colocar no Efa (nome do carro do Vitor). A coitada da bicicleta veio toda dobrada no carro dele e todas as coisas dele no chão do carro.

À noite fomos ao Makro fazer compras pra minha casa, isso que a compra dura, no máximo, pra 15 dias, parece que fizemos compras pro exército. Pelo menos deixo a lista feita antes e levo caixas daqui de casa, fica tudo organizado e facilita o trabalho.

Coitado do Vitor, levou patada minha o dia todo (stress, preciso de férias do trabalho, lembram???) e me aguentou pacientemente, isso que ontem, todo carinhoso que é, postou no facebook um recadinho dizendo que me ama, eu não mereço ele...

Voltamos pra casa, descarregamos as coisas e ele foi embora... eram 20:00 e a sensação era de que já eram umas 23:00, de tão cansado que os dois estavam...

Férias já!!!

Mais um passo!!!

Aiaiai... essas semanas que antecedem minhas férias estão passando meio devagar, serão 24 dias merecidos de descanso. Quero muito viajar, nem que sejam aos finais de semana, também quero muito ir à academia!!! Nessas duas últimas semanas não consegui ir, porque estava saindo mais tarde do trabalho (pra variar...). Agora que minha irmã voltou de viagem, terei que dar adeus ao carro e os cafés da manhã com o Vitor. =(

Por outro lado, entrarei mais cedo e irei procurar sair no horário pra conseguir ir à academia. Hoje eu fiz duas coisas das quais me orgulho:

1) Levei a bike que era do meu irmão para reformar!!! Fazia muuuuuuuito tempo que queria fazer isso, mas sempre acabava adiando achando que a reforma ia sair muito cara e que a loja só ficava aberta aos sábados. Para minha surpresa e por conta do pneu furado do Vitor na semana passada, descobri que a loja ficava aberta aos domingos também, então hoje, meu irmão e eu levamos a bike, que vai ficar pronta na quinta por R$139,00!!! Fiquei felissíssima!!! =)

2) Fiz a inscrição para a Fila Night Run!!! Por um incetivo do Vitor, vamos correr 5km no Jóquei, às 20h no dia 07/05, ou seja, tenho mais de um mês para treinar, e será no meu mês de férias!!! Ano passado nós íamos correr, mas acabamos desistindo por conta do lugar, o sambódromo e a chuva que estava caindo, fora que não tínhamos treinado nada!!!

Estou super empolgada!!! Mas ainda... amanhã é uma segundona das bravas...

http://bichinhosdejardim.com/querida-segunda/

Stress

Minha coach disse que eu tenho que adaptar minha academia ao meu horário de trabalho, mas realmente está um pouco complicado. Essa semana, por exemplo, não fui à academia, mas não bastasse a quantidade de trabalho, o que pesa é a responsabilidade. Este mês tenho que entregar 14 vagas para apenas um cliente... aliás, um não, mas O Cliente... fora as outras vagas... todos os dias saí bem depois do horário, acho que no único dia que saí mais perto das 18h, eu estava com uma dor de cabeça terrível e era de tensão pois meus ombros estavam duas rochas... o Vitor veio pra minha casa (eu ainda estava fazendo janta) e eu tomei um remédio que não estava servindo pra nada. Ganhei uma massagem do Vitor que NOSSA!!! Foi tudo!!! Nunca vi uma dor de cabeça passar tão rápido!!! Foi a melhor coisa do mundo!!! Aprovadaço para casar, hehehehehe...

No Carnaval a academia vai estar fechada, mas as outras unidades estarão abertas, pena que só está tendo aula chata, hoje eu fiquei mal humorada, não só por outras coisas que aconteceram, mas eu realmente senti falta de fazer exercícios. Talvez pudesse ter feito uma caminhada de manhã porque à tarde choveu.

À tardezinha o Vitor veio em casa e fomos ao shopping, lá meu humor melhorou consideravelmente: 1) pela companhia e bate-papo, 2) pela bolsa que ganhei da Corello e que vai ficar pronta daqui uns 20 dias e 3) porque jantamos no Outback.

Aiaiai, segunda trabalho normalmente e na quarta também, inclusive de manhã. Minha esperança é tirar férias, ou dia 28 de março, ou dia 1º de abril, porque eu realmente estou cansada. Ainda bem que meu chefe percebe isso.

PS: As duas tirinhas foram tiradas do http://tirinhasdogarfield.blogspot.com/search?updated-max=2010-08-16T10:07:00-03:00&max-results=7 Adoro o Garfield, eu me identifico super com seu (mal) humor!!!

Com academia...

Depois de muito mimimi, da ajuda financeira e do incentivo do Vitor, resolvi renovar a academia!!! Ainda ganhei uma necessaire de brinde!!! Eu adoro brindes, sempre que vou ao Boticário, por exemplo, compro o valor mínimo (que de mínimo não tem nada) só pra ganhar um brinde deles, que geralmente são creminhos, sabonetes ou perfumes!!!

No domingo, a academia estava fechada e na segunda não fui porque meu crianção queria muito a encomenda que minha estagiária trouxe dos States, aí ele veio pra casa jogar Marvel vs. Capcom e nada de academia... mas segunda também é um dia que me irrita estar lá, pois todos resolvem ir à academia na segunda: sem esteiras, sem aparelhos de musculação e aulas bombando, ainda mais no começo do ano que todo mundo quer ficar saradão pro Carnaval. Detalhe: não fomos à academia e ainda jantamos comida sul matogrossense, uns três tipos de carne, linguiça, arroz e mandioca cozida! Delícia!

Hoje saí correndo do trabalho, graças ao bom Deus, não desabou o mundo (antes das 19h), mas o trânsito estava um inferno... chegamos na academia às 19h40 (detalhe: saí do trabalho às 17h50) e aí, como a aula de RPM já estava perdida mesmo, tomamos um lanchinho e fui me trocar. Fiquei feliz que minha fichinha da musculação ainda está lá, mas a sala de musculação... aff, dá até tristeza de lembrar como estava...

Fui fazer esteira... nenhuma esteira livre. Só me sobrou o transport, 20 minutos que me fizeram suar e me deixar com uma dor na canela horrorosa. Às 20h30 fizemos aula de Pilates (primeira vez que faço essa aula lá na Bioritmo) e depois 30 minutos de alongamento na bola suíça!!! Saí de lá levinha e relaxada!!! Até esqueci do trânsito que peguei hoje, compensou!!!

Ah, não posso esquecer de dizer que meu dia começou muito bem, não por conta do trânsito maldito que peguei de manhã, mas pelo delicioso café da manhã que tomei com o Vitor!!! Se soubesse, eu não teria saído nenhum dia pra tomar café da manhã com ele, eu ia pedir pra ele preparar!!! Super gostoso e todo caprichado!!! Amei!!!