Novela da Academia...

O povo da Bioritmo tem me ligado todos s dias e deixado recado... realmente, se tem algo lá que deixa a desejar é o povo que fica lá em cima, entenda-se por consultores de vendas e recepcionistas.

Eu sou uma pessoa que não tenho veia comercial nenhuma, mas acredito que se trabalhasse lá, fecharia muitos contratos. Um porque estaria sempre disponível para conversar com os clientes e outro porque ligaria antecipadamente para avisar que o plano está finalizando para que a pessoa pudesse se planejar para renovar o plano. Só me ligaram no dia em que o plano acabou e agora me ligam todos os dias e por hora não estou com planos de renovar...

Por hora, porque hoje me bateu uma saudade dos professores, da Dias, da Dantas, do Fernando, da Aline e da Denise da musculação. O legal de lá são as aulas e os professores, isso não há dúvidas, o problema está em chegar lá pra fazer as aulas.

Acho que foi a mesma coisa quando não renovei com a Projeto, mais não estava indo que indo, foi triste largar o Alê, a Ilka e a galerinha, a Maria e o Nelson, mas muita gente já tinha parado também... talvez academia seja esse ciclo mesmo, depois voltamos a reencontrar os professores em outras academias.

Por enquanto não tenho idéia de me matricular em outra academia, porque aí significa que cortei o vínculo de vez com a Bioritmo do Continental (pelo menos por 6 meses). Por enquanto sinto que ainda estou matriculada lá e faltando nas aulas, como sempre, a não ser pelas ligações da consultora no meio do dia.

Tô morrendo de saudades das aula de RPM!!! Toda vez que escuto alguma musiquinha da Kate Perry ou da Kesha dá vontade de pedalar!!! =(

Crédito da foto: Dinho
Olha eu de vermelho, ainda não tinha a sapatilha

Novos horizontes... adeus Osasco!

Hoje é uma segunda-feira e eu estou exausta. Não sei se é pelo calor, se está na hora de tirar férias ou se são as duas coisas. Pouca coisa basta para me irritar...

Ontem eu queria comprar uma bicicleta, hoje quis jogar a idéia da pós pro alto e comprar um carro, já que ambos tem o mesmo valor, com a diferença que eu posso ir pra onde eu quero com o carro e com a pós irei queimar os poucos neurônios que me restam.

Minha dúvida principal é: continuo fazendo academia ou não? Visto que desde que me matriculei na Bioritmo, em julho de 2008 eu não emagreci 1g, pelo contrário, ganhei vários quilos e desde que comecei a trabalhar na Paulista, mais falto do que vou malhar, além do stress que passo quando quero fazer uma aula e não consigo chegar a tempo... cansei desta vida.

O Gui lá do trabalho está de parabéns, em um mês ele deve ter perdido uns 10kg e garanto, ele deve passar uma fome ferrada, porque ele só almoça um filé de frango e uma salada e só. Admiro a força de vontade dele, mas eu acho que não conseguiria fazer o que ele faz... se alimentada do jeito que estou, eu estou nesse mal humor, imagina com fome???

Eu até começo bem o dia, hoje tomei suco de melão e um pão de queijo, almocei Seletti e tomei um frozen iogurte, mas no final do dia minha boca/meu estômago ficam incontroláveis... =(

Hoje fomos ver duas academias perto da casa do Vitor, uma bem simples, mas com várias aulas da Body Systems e um monte de horário (dá até pra fazer aula das 22h às 23h!!!) e uma outra chiquezinha que lembrava a Bio, mas sem muitas opções de aulas e o dobro do preço da primeira. Estou ruminando a idéia de gastar meu parco dinheirinho com academia...

Final de semana...

Nossa, todas as semanas poderiam começar na quarta-feira e ter a segunda e a terça de feriado!!! Ainda sim, acho que demorou pra passar, enquanto o sábado e o domingo voaram...

Na quarta teve o lançamento do Body Pump na academia, saí às 18h do trabalho e deu tempo de chegar pra aula que começava às 19h30. Gostei bastante e, como já tinha feito o lançamento no Morumbi, achei que estava mais tranquilo de fazer, claro, andei fazendo algumas aulas e agora vejo que dá pra fazer mais pesadinho!!! Minha nova ficha de musculação está pronta, mas meu plano termina agora dia 01 e estou em crise, porque não sei se renovo ou não...

Motivos para renovar:

1) Aos finais de semana posso ir em qualquer academia fazer as aulas

2) Adoro os professores e a galerinha de lá é animada

3) Várias opções de aulas

Motivos para não renovar:

1) É longe do trabalho e de casa e nem sempre dá tempo de chegar

2) Quero juntar dinheiro pra minha pós e do jeito que falto nas aulas, acaba se

tornando desperdício

3) Não emagreci nada, pior, engordei

Na quinta e na sexta não fui na academia, fui no Gogó e na Pizzaria!!! XD

No sábado era o Dia do Jogo Justo, ou seja, um dia em que vários jogos de video-game custaram mais barato = site do Wall Mart fora do ar e lojas físicas bombando. Em vez da academia, fomos até o Eldorado ficar na fila da loja, já que estava impossível comprar no site do Wall Mart (única loja virtual participante do Dia do Jogo Justo). No final, acabamos comprando pelo site mesmo, mas da Siciliano, jogada de marketing esperta da Saraiva e Siciliano, que não participaram desse negócio, mas baixaram os preços dos jogos nos mesmos valores. Sorte nossa que estávamos com meu Pekeno Net no carro e ficar de olho no que bombava no Twitter sobre o tal Dia do Jogo Justo.

Depois do jogo comprado fomos ao cinema assistir "Deixe Ela Entrar", filme muito legal sobre vampiros (nada a ver com Crepúsculo), um filme que te faz pensar e discutir depois. Voltamos pra casa e ainda passamos na locadora pra alugar "Amor à distância" (o mais fraquinho de todos) e "17 outra vez". Jantamos macarronada!!! Delícia!!!

Internet e computador é uma faca de dois gumes, ao mesmo tempo que pode te ajudar, pode te tomar muito do seu tempo, por exemplo, agora eu poderia estar dormindo, mas estou aqui batendo papo, escrevendo, olhando atualizações do Facebook, que não são poucas, lendo Google Reader, que não são poucos posts... enfim, posso perder um tempo precioso aqui. Por outro lado, posso descobrir várias coisas legais, como pesquisar como se limpa teclado, onde tem um lugar que reforma bikes, sugestões de presentes de aniversário pro Vitor, a situação da Bike Tour, se outras pessoas tiveram problemas pra se cadastrar ou só a trouxona aqui, a situação das pessoas tentando comprar jogo ontem etc, etc...

Bom, hoje de manhã desisti de ir à academia, me deu a maior preguiça e eu já não

tinha ido ontem, nem quinta e nem sexta, então pelo menos hoje eu resolvi dormir até a hora que Deus quisesse... acordei e resolvi que ia ficar de boa em casa viajando na net (= perdendo tempo), renomeando minhas músicas no iTunes, fazendo minha conciliação bancária e almoçando e capotando depois... acontece que uma das atualizações do Face era do Batata, sobre o Ano Novo Chinês na Liberdade. Dificilmente eu resolvo rapidamente sair de casa, mas achei que era a oportunidade de encontrar o coelho que eu tanto procuro, não só pra mim, mas pra minha mãe e lá fui eu pra casa do Vitor!!! A princípio ia de metrô pra lá, porque ninguém, merece pegar trânsito

de domingo e imaginei que a Liba estaria bombando (e estava!!!), mas o Vitor resolveu que iríamos de carro (dele) e com ar condicionado, poderia ficar eternamente no trânsito!!!

Achei que seria mais fácil encontrar o tal coelho, só tinha uns de pelúcia bem feinhos e só em uma loja que vi vendendo coelhinhos, comprei logo três, um pra minha mãe, um pra mim e um pra minha irmã. O meu vai ficar no meu trabalho e espero que me traga sorte. Ano passado ganhei um tigrinho do Vi (ano passado foi o ano do Tigre) e ele me deu MUITA sorte!!!

Depois tomamos café, voltei pra casa e devolvi os filmes. Muito calor aqui... e o domingo se foi...

Outras coisas legais do Feriado!!!

Filmes vistos:
- Toy Story 3
- Além da Vida
- Salt

Aquisições:
- uma fonte nova para meu note + conserto da fonte antiga (tive que deixar as calças na loja)
- Berinjela (depois publico uma fotinho)
- surdez depois da aula de Bike (from Hell)

Passeios: (passeio em São Paulo é shopping)
- Shopping Butantã
- Shopping União
- Shopping Eldorado
- Starbuck's
- Festinha da Giovanna

Comidinhas:
- de casa
- Mc Donald's
- Starbuck's
- Suco Bagaço
- Mango Smothie
- Padaria perto do do Delboni

Outros:
- meu atual TOC, limpar teclados - limpei o de casa, ficou novinho!
- orgnizar parte das músicas do note

Feriadão + Aula de 2h de Bike from Hell (para o Vitor, não pra mim!!!)

Uhuuuu!!! Feriadão em São Paulo e eu não fui trabalhar!!! Para alguns pode ser uma verdadeira tortura, mas para mim é entusiasmante poder ir todos os dias na academia!!! Na sexta eu não fui porque caiu o mundo e a Paulista não andava. Acabamos indo para a Liberdade, no Porque Sim, um restaurante que somos fãs. O Vitor comeu karê e eu lamen!!!

No sábado, fui acordada pelo Vitor que estava a caminho de casa para me levar à academia. Acho que tudo começou nesse dia, porque se ele não tivesse me ligado, eu não teria acordado sozinha pra ir à academia e nem a pau que eu ia pôr o despertador pra tocar... e acho que consequentemente não iria na academia nos outros dias... enfim, ele estava a caminho e as nossas malas estavam no carro... no meu carro que estava com meu irmão que estava correndo na USP! =/

Tivemos que ir à USP para pegar as malas e de lá fomos à academia. Fiquei revoltadíssima porque agora precisamos pegar senha para a aula de Bike, mas ninguém nos avisou, e até ano passado isso não era necessário e não tinha nenhuma notificação dizendo que precisava retirar senha para as aulas de sábado... segundo a Pri, é para os faxineiros saberem quais bikes foram utilizadas para que eles possam limpar (detalhe: aos domingos não precisa retirar senha, logo, as bikes não são limpas aos domingos e o povo de segunda pedala sobre suor alheio...), mas tudo isso pra falar que o Vitor ficou sem a bike dele e graçasaDeus ninguém veio requerer a minha... o Vitor ficou lá no fundão da sala. Fora isso a aula foi bem legal, mas essa não foi a aula from Hell, hehehehe...

Depois teve aula de Body Pump!!! Mix de mixes, bem pesado!!! Eu me diverti vendo a cara de sofrimento do Vitor... várias músicas que eu estava acostumada a fazer das aulas da Projeto, obviamente que naquela época os pesos era maiores, mas até que eu fiz pesadinho, tanto que fiquei doloridinha no dia seguinte.

No domingo, o Vitor não quis ir à academia e até sugeriu que eu não fosse, já que na segunda faríamos a aula de 2h (essa sim a from Hell - pra ele), mas o bichinho da malhação já havia me picado e não é que fiz meu irmão me deixar na academia no domingo às 10h (até então não sabia que a porcaria da senha não era necessária)?! Fiz outra aula de RPM com a Pri e antes, um pouquinho de musculação. Tinha uma barata andando pela sala, mas não fiz escândalo... o que uma barata estaria fazendo na sala de musculação?

Tomei um gostoso e demorado banho e depois fomos na festinha de um ano da Giovanna. Comi tudo que tinha direito e o Vitor parecia criança na máquina de Pump (máquina de dança, nada a ver com Body Pump =)) que tinha lá e o Guitar Hero!!!

Na segunda, hoje, o Vitor havia me convencido a fazer a aula da tarde em vez da aula de 2h (from Hell), mas eu achei que a aula fosse às 15h30, e era às 15h, ou seja, quando chegamos, a aula já tinha começado, aí, como eu não queria entrar com a aula já começada, decidimos fazer mercado pra minha casa, abastecer o carro e o Vitor foi cortar o cabelo, deu certinho o horário, fora que tomamos um cafezinho, porque eu tava caindo de sono - e olha agora, eu acordadona escrevendo aqui!!!

Bom, chegada a hora da aula, duas garrafinhas de água e uma de Gatorade, sapatilhas, luvinhas, polar... tudo pronto e quem deu a aula foi o Fernando (sem noção) e o Tiago, um professor que a gente nem curte tanto assim... bom, como a aula era de duas horas, eu pedalei menos pesado que de costume, sabendo dosar... eu comparo a uma corrida de 5km e uma de 10km, eu não vou correr no mesmo pique, sendo que uma é o dobro da distância da outra... por outro lado, meu namorado é tão sem noção quanto o professor, pedalou pesado pra caramba da primeira à última música... teve cãimbra até na orelha, fora a comida que ia e voltava...

Eu fiquei contente por ele ter aguentado as duas horas, porque RPM nem é uma aula que ele curte tanto, e ele pedalou bem (bem pesado, huahuahuahua).

De lá levei ele para casa, passamos numa padaria perto da casa dele e foi f*da, porque dava vontade de comer tudo, mas nos seguramos e comemos um lanche natural/integral de shimeji, uma salada e um omelete (este de gula).

Amanhã tem academia de novo!!! XD

Dias sem net em casa...

Por dois dias fiquei sem internet em casa... não que eu tenha sentido muita falta, apenas não pude conversar com minha irmã que está nos EUA e não pude acompanhar os e-mails à noite, nem escrever no blog...

A boa notícia é que consegui ir na academia anteontem à noite e fiz minha tão queria aula de RPM!!! Confesso que quase morri na bike por vários motivos:

1) Faz mais de um mês que eu não pedalo (a aula de Bio Bike do Morumbi não conta)

2) O mix era dos bons: RPM 35 - infartei na música 5, Paradise City

3) Estava passando o vídeo do Tour de France

4) Lembrei que não consegui a inscrição do World Bike Tour

Bom, fiz só essa aula! O Vitor fez musculação e Jump e também quase morreu, mas ele está mais condicionado que eu!

Ontem, infelizmente não deu... saí tarde do trabalho, até aí, eu poderia ter pego a aula das 20h30 se não tivesse caído o mundo bem na hora de ir embora... morar em São Paulo é assim, você tem que procurar fazer tudo perto de onde se mora ou trabalha, e se morar perto do trabalho, melhor ainda, pois aí te sobra mais tempo pra fazer outras coisas, desde que essas coisas sejam perto também.

Preciso escrever logo porque a bateria do Pequeno aqui está acabando e não estou afim de descer as escadas pra pegar o carregador. Fiquei até agora pouco com o Vitor assistindo Os Improváveis, ri tanto que deveria contar um boa quantidade de calorias perdidas!!!

Por falar nisso, hoje jantei... isso que é f**a, porque quando eu vou na academia, eu malho e não janto e se eu fico em casa, NÃO malho e AINDA janto!!! Mas hoje eu estava com muita vontade de comer gohan com linguiça, desde a hora do almoço. Aliás, no almoço comi com a galerinha do trabalho, meus estagiários queridos! Comi arroz com grãos e salada de quinua, um bife e purê de mandioquinha, bem gostoso, só não curti muito a salada com o arroz, grãos demais, hehehe, mas aprovo o lugar, vou procurar comer mais lá = comidinhas saudáveis!!!

É isso antes que a bateria acabe de vez.

2011, já???

Pois é, mais um ano se passou e eu pouco escrevi aqui, foi falta de tempo mesmo... 2011 começa e estou cheia de planos, acho que é a primeira vez que tenho tantos planos assim, a curto, a médio e a logo prazo (2 anos é longo prazo??? Acho que pra mim é, que nunca me planejei pra mais que 6 meses)...

O mais legal é que ganhei um netbook de Natal do Vitor, ele achou que eu não ia gostar, mais pela expectativa que ele criou, porque ficou me falando que ia me dar um note i5 e tralálá do que outra coisa, eu acho que ele deveria comprar um desse pra ele porque estou super satisfeita com meu Pequeno!!!

Ainda não decidi se vou levá-lo ao trabalho, mas seria muito bom fazer de uma hora e meia a duas horas de almoço e poder ficar na internet "panguando", como diria minha irmã, lá no Starbuck's, escrevendo no blog, aí eu não teria desculpas pra não postar mais!

Em 2010 eu me dediquei 200% ao trabalho, o que foi ótimo, pois fui reconhecida por isso, por outro lado vem a pressão de manter o mesmo rendimento. Com essa dedicação ao trabalho acabei deixando a academia de lado e comendo um pouco demais também.

Para 2011 gostaria de voltar a malhar, procurar uma academia perto do trabalho, estou com muita vontade de nadar, mas não sei se faço natação, também preciso comer melhor, mais verduras, frutas e legumes e menos frituras e doces. Também preciso beber mais água e sucos naturais e menos refrigerante (até o light e zero!)

Também gostaria de consertar a bicicleta do meu irmão para dar umas pedaladas na USP e fazer drenagem linfática, achar uma depiladora e esteticista boa a barata perto do trabalho.

Durante o ano quero juntar uma grana para minha pós que pretendo fazer no ano que vem, em 2012 e também quero sair de férias e viajar com o Vitor assim que ele terminar o mestrado!

Acho que por enquanto, estes são os principais planos para 2011,quero muito chegar ao final do ano com 20 quilos a menos!!!