terça-feira, 12 de maio de 2009

1º Post!

Faz um tempinho que queria escrever este blog, aliás, queria escrever vários blogs, mas vou começar por este!!! Este blog é sobre minhas aventuras e desventuras na academia.

Atualmente Bio Ritmo, mas fiz uns cinco anos de Projeto CQV. Ao longo desses anos, já emagreci, engordei, emagreci de novo, engordei de novo e por aí vai...

No momento, estou tentando emagrecer de novo, mas também estou aprendendo que atividade física é muito mais que apenas emagrecer, pois vejo muitos parentes e conhecidos mais velhos com problemas de saúde e acredito que se tivessem feito atividade física ao longo do tempo, não estariam assim hoje...

Por isso, penso que não posso parar as atividades físicas, além disso, eu gosto bastante de praticar esportes!!!

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